Дваццаць сем пытанняў

Я заўважаю тонкія дэталі ў наваколлі.

На мяне ўплывае настрой іншых людзей.

Я звычайна вельмі адчувальная да болю.

У напружаныя дні мне трэба застацца адной: легчы ў ложак, пайсці ў цёмны пакой або месца, дзе не будуць турбаваць.

Я асабліва адчувальная да кафеіну.

Мяне лёгка перагружаюць яркае святло, моцныя пахі, грубыя тканіны ці гучныя сірэны.

У мяне багаты і складаны ўнутраны свет.

Гучныя гукі выводзяць мяне з раўнавагі.

Мяне глыбока кранаюць мастацтва ці музыка.

Я сумленная.

Мяне лёгка напалохаць.

Я напружваюся, калі за кароткі час трэба зрабіць зашмат.

Калі камусьці нязручна ў фізічнай прасторы, я звычайна разумею, што трэба змяніць: святло, месца для сядзення.

Мяне раздражае, калі спрабуюць даручыць зашмат спраў адначасова.

Я стараюся пазбягаць памылак і забыўлівасці.

Я свядома пазбягаю фільмаў і тэлеперадач з гвалтам.

Мне становіцца непрыемна, калі навокал занадта шмат усяго адбываецца.

Голад выклікае ў мяне моцную рэакцыю: губляю канцэнтрацыю ці раздражняюся.

Змены ў жыцці трасуць мяне.

Я заўважаю і атрымліваю асалоду ад тонкіх водараў, смакаў, гукаў, твораў мастацтва.

Мне важна ўладкаваць сваё жыццё так, каб пазбягаць сітуацый, якія засмучаюць ці перагружаюць.

Мяне турбуюць моцныя раздражняльнікі: гучныя гукі, хаатычныя сцэны.

Калі я павінна спаборнічаць або калі за мной назіраюць, я нервуюся і трывожуся і спраўляюся горш за звычайны.

У дзяцінстве бацькі ці настаўнікі лічылі мяне адчувальнай ці сарамлівай.

Я старанна выбіраю асяроддзе і стараюся пазбягаць стрэсавых месцаў.

Калі людзі побач перажываюць цяжкія эмоцыі, я лаўлю гэта без слоў.

Пасля насычанага дня, нават прыемнага, мне патрэбен час, каб прыйсці ў сябе.