6 жыл бойы солтүстіктерін білмейтін адамдармен жүзіп жүрмін. Гештальт-терапия, крестпен белгіленген картасыз, бірақ желге құлақ салумен. Сенің психологың, расстановщик және EMDR-тәжірибеші.
Менімен байланысуМіне ол. Мөрлерімен, қосымшасымен және шынайы атымен. Сіз үшін бұл маңызды болса, кәсіби қайта даярлау.
Жоғарыдағы ақ жазбада - менің екі ескі досымның өсиеті. Олар онда қалай түскенін сұрамаңыз.
Бір әдіс адамдар әкелетін барлық нәрсені қамти алмайды. Мен сізді техникаға бейімдемей, тәсілдерді сіздің сұранысыңызға біріктіремін.
Біз қазір сізбен не болып жатқанын байқаймыз: қалай дем аласыз, тәне не сезеді, қандай сөздерді таңдайсыз, назардан не тыс қалып тұр. Бұл әдіс сіз бір нәрсенің ауыратынын білесіз, бірақ дәл атай алмайсыз деген жағдайда жақсы келеді. Біз өзімізді мазасыздықтан бұрын естуді үйренеміз.
Травматикалық тәжірибемен билатеральді ынталандыру арқылы жұмыс істеу әдісі: бірізді көз қозғалысы, дыбыстар немесе жанасулар. Өткен шақ қазіргі уақытта жарқылдар, қорқыныштар, қайталанатын реакциялар түрінде қалқып шыққанда қажет. Біз жарақатты қайта баяндамаймыз, біз оның жадыңыздағы орнын өзгертеміз.
Отбасында берілетін нәрсемен жұмыс: рөлдер, сценарийлер, тыйымдар. Біз көбінесе тіпті өзіміздікі емес паттерндерді қайталаймыз - бөтеннің ренжуі, бөтеннің шешімдері, бөтеннің шекаралары. Расстановкада бұл жүйе алыстан көрінеді, өзінікін өзіңе, бөтенді бөтенге жұмсақ қайтаруға болады.
Маған дейін сайтта менсіз пайдалы болуы мүмкін барлық нәрсе ашық: өзін-өзі тану үшін бес құрал, подкаст, жазбалар. Бұл терапияның орнын алмайды, бірақ бұл менің дауысым. Егер ол сіз үшін дыбысталса - жазыңыз.
Бірінші хабарлама Telegram жеке хатына. Мен қысқаша жауап беремін және сұранысты жұмысқа аламын немесе әріптеске тапсырамын. Тегін сынақ сессияларым жоқ: графигім тығыз, ал адал жұмыс «қарап шығатын» болмайды. Бірақ хат сізді ешнәрсеге міндеттемейді.
Telegram-да жазуШынайы пікірлерді жинамаймын - олар барлығында бірдей және шаблон сияқты бос. Алты жыл тәжірибе ішінде менімен екі мыңнан астам адам кездесті, тәжірибе солардың өзінде - әдемі дәйексөздерде емес. Бірақ бұл мамандықта біреуді дәйексөздеу дәстүрі болғандықтан, психологияны жақсы білетін бес адам мен туралы не айтар еді деп елестетуге шешім қабылдадым.
Оксана архетиптерді естиді, бірақ оларға табынбайды. Сирек үйлесім. Мен оған сенемін.
Ол «қазір не сезінесіз?» деп ашық жауап бергіңіз келетіндей сұрайды. Жұмыстың жартысы бітті.
Байланыс - бұл менің кітаптарым емес. Бұл - қатысу. Оксана - қатысу.
Психолог өз шектеулерімен кездескенде есейеді. Меніңше, Оксана кездескен.
Мен хаттама ойлап таптым. Оксана оны көзіңді жұмбай өтуге болатындай етіп жасады.
Мәнді сыйлау мүмкін емес - оны тек табуға болады. Оксана жанында болуды және дайын жауап ұсынбауды біледі. Бұл сирек қасиет.
Бұл пікірлер ойдан шығарылған. Классиктердің мұрасына үлкен мейіріммен және олардың беделін иемденбеу ниетімен жазылған.